Articles pratiques sur le tapis de course - page 2
Retrouvez ici nos articles pratiques sur le tapis de course : guides, conseils et solutions concrètes pour votre usage quotidien.
Notice du tapis de course Care Runner, comment le régler et l'utiliser
Où trouver la notice du Care Runner, comment le monter, régler la vitesse jusqu'à 20 km/h et l'inclinaison, et que faire en cas de panne au démarrage.
Lire la suite →
Tapis de course ou de marche, comment choisir
Vitesse maxi, surface de course et encombrement, nous vous expliquons les vraies différences entre tapis de course et tapis de marche pour choisir sans vous tromper.
Lire la suite →
Vitesse tapis de course, comment bien la régler
Vitesse tapis de course en km/h, en min/km, débutant ou confirmé, ce que change l'inclinaison. Repères concrets pour régler votre allure sans vous blesser.
Lire la suite →
Tapis de course Basic-Fit, ce que vous retrouvez vraiment en salle
Vitesse maximale, programmes disponibles et différences avec un modèle domestique, ce que propose vraiment le tapis de course en salle Basic-Fit.
Lire la suite →
Réparation tapis de course à domicile, ce qu'il faut savoir avant d'appeler
Courroie qui dérape, moteur bruyant, tapis qui s'arrête. Nous vous expliquons les pannes réparables chez vous et comment reconnaître un bon technicien.
Lire la suite →
Tapis de course ou vélo elliptique, comment choisir
Tapis de course ou vélo elliptique, quelle machine choisir selon votre objectif, vos articulations et votre espace. Nous vous aidons à trancher facilement.
Lire la suite →
Tapis de course en anglais, comment le dire et le comprendre
Tapis de course se dit treadmill en anglais. Nous vous expliquons aussi walking pad, incline, belt et les autres mots utiles pour lire une fiche produit en anglais.
Lire la suite →
Comment incliner un tapis de course non inclinable
Votre tapis de course n'a pas d'inclinaison motorisée ? Voici les vraies options, de la cale sous les pieds avant au changement de technique de marche.
Lire la suite →
Tapis de course, combien de temps par jour pour maigrir
Découvrez la durée quotidienne de tapis de course qui fait vraiment maigrir, selon votre niveau, avec vitesse, inclinaison et fréquence hebdomadaire précises.
Lire la suite →
Marcher sur un tapis de course
Marcher sur un tapis de course, ça change quoi par rapport à dehors ? Vitesse, inclinaison, posture, durée, nous vous expliquons tout pour bien vous y mettre.
Lire la suite →
Bande de tapis de course, comment la choisir et l'entretenir
Largeur, longueur, épaisseur et lubrification de la bande de tapis de course, les repères pour choisir la bonne pièce et prolonger sa durée de vie sans erreur.
Lire la suite →
Moteur de tapis de course, comment le choisir et l'entretenir
Puissance en CV, tension 180V ou 220V, surchauffe, durée de vie, tout sur le moteur d'un tapis de course et comment repérer un modèle fiable avant l'achat.
Lire la suite →
Fractionné tapis de course, comment structurer vos séances
Fractionné sur tapis de course, les paliers de vitesse, la durée des intervalles et l'inclinaison à utiliser selon votre niveau pour progresser sans vous blesser.
Lire la suite →
Courir sur un tapis de course, ce qui change vraiment
Courir sur tapis n'est pas courir dehors, la foulée, la vitesse et l'inclinaison changent. Voici les réglages et erreurs à corriger pour bien démarrer.
Lire la suite →
Programme pour maigrir sur tapis de course
Programme pour maigrir sur tapis de course, semaine par semaine, avec vitesse, inclinaison et durée adaptées à votre niveau, du débutant au fractionné.
Lire la suite →